对于修炼效果的降低肖恩没有什么好的办法，但他却意外了解到达到人体2倍身体素质是进阶见习骑士的先决条件。而他也在最近几天修行秘法时感觉身体内有着一股生机勃勃的力量，这股力量犹如正在酝酿着爆发的火山般。随着肖恩的修行而不断积蓄着力量。
这个世界有着超凡力量的存在，但超凡力量并不是一蹴而就。它需要一个普通人在拥有骑士呼吸秘法后还能不断努力和坚持，当实力达到一定程度后就能成为精锐士兵级。
一般修行者都能达到精锐士兵级，区别只是时间早晚而已。用肖恩的属性异能换算的话，精锐士兵级的属性在1.5—2这个范围之间。
而修行者想要从精锐士兵级突破到见习骑士级，就需要修行者首先接触到自己的生命能量。
但这并非是轻而易举的事，据肖恩的了解，很多精锐士兵级的修习者就是卡在这一关而迟迟未能突破成为见习骑士级。肖恩唯一能做的就是不断积累，期望水到渠成。
生命能量具体是什么样的存在，肖恩现在还并不清楚。但想来一定是某种特殊的生物能量，能够通过修行骑士呼吸秘法后接触到。
但肖恩知道自己已经轻易的跨过了这道难关，他之所以还没有得到晋升；大概是他的积蓄还不够，等到肖恩体内的那股力量孕育完成后；想来就是他成为见习骑士的时刻。或许就是在下一次修行秘法后，也许时间还要再等上几个月。
时间静静流逝，转眼就又是十几天过去了，时间来到了10月30日周五。深秋的气温变化的非常快，一早起床的肖恩就发现黑云密密麻麻压得很低，冷烈的寒风呼啸而过。
肖恩参加了今天的骑术课，随着这半年来肖恩的进步。他已经可以轻松的做到仅用双腿控制坐下的马匹，因此他在整个骑术课上都一直在练习着骑射。
力量的提升让肖恩可以使用更强力的强弓，这使他的箭速更快也射的更远。只见肖恩坐在奔驰的战马上，不断开弓射击着百米外的箭靶。其动作流畅，很是赏心悦目。
虽然肖恩的准确度还有待提高，但这也足够让他的骑术教习满意了，这让肖恩得到了更多更用心的指导。不仅仅是骑术课，其他课程的教习们也都非常喜欢天才而又努力的肖恩。
特别是剑术课的格鲁.托马斯教习长，他是负责管理学院所有武科教习的副院长。在剑术课上他并不亲自教授学员们剑术，一般只会监督教习或者预防学员伤亡等意外事故。
自从肖恩在剑术课上逐渐展露了他那恐怖的剑术天赋后，肖恩在课上的演练对手就逐渐往高年级学员发展。直到两个月前，他轻松击败学院毕业班的诸位学长后；格鲁.托马斯教习长就开始亲手指导起肖恩训练，这让肖恩的剑术也得到快速提升。
了解到肖恩的剑术天赋而后又看到他努力训练的身影，格鲁.托马斯教习长对肖恩越来越欣赏。肖恩也借此机会打探了很多很多关于骑士修行的秘闻，这同样让肖恩获益匪浅。
午餐后肖恩并没有如往常般与吉姆等人一起训练，他独自来到了学院后山的空地。最近几天的修行让他感觉体内孕育的生命能量就快破茧而出，就在今天他有着更强烈的预感。
肖恩站在空地中，先是默默感知了自身现在的属性。经过十几天的修行他的属性变化为
力量：2.039 体质：2.047 敏捷：2.200
随后肖恩开始活动四肢，等充分活络后，他才右手拔剑开始修习剑术套路。这不单单是在热身同样也是他在调整他自己的身体状态，他希望能够在最好的状态下冲击见习骑士。
一整套剑术套路演练完毕后。肖恩闭目调整呼吸节奏，使自己的身心处在平静的状态。几个呼吸后肖恩睁开眼睛，那对紫色的瞳孔中闪过坚毅的光芒。
握在右手的骑士剑开始缓缓的舞动，随后开始逐渐加速，一会儿后只见空地中的剑光如电，闪烁不停。此时肖恩很自然的运使起骑士呼吸秘法配合着剑术做骑士修行。
修行时的玄妙状态再次降临在肖恩的感知中，那股生机勃勃的力量已经积蓄到了极限。在肖恩的感知中那股力量，突然在膨胀与收缩中不断循环，随着修行的持续，频率正在不断加速。不知道过去了多久，突然一种挣脱束缚般的强烈感觉，将沉浸在修行中的肖恩惊醒。
肖恩立刻就感知到体内有股强大的生命能量，正在快速强化着他的身体，而那股能量的源头，恰好是在肖恩的心口位置。随着肖恩继续修行，一股股生命能量不断产生，而后如流窜般涌进肖恩的身体和四肢中。
肖恩知道现在正是他在突破至见习骑士，而体内的生命能量也在不断强化着他的身体。
半个小时后，肖恩感觉一股熟悉的疲惫感袭来。他知道这是他的身体达到极限，提醒他停下运行骑士秘法。肖恩露出兴奋的表情，停下了修行的动作，稍作喘息后立刻感知下属性。
力量：2.239 体质：2.247 敏捷：2.400
身体所有属性在突破的时候都被强化了0.2个属性，这相当于肖恩正常修行一百天的时间才能增加的属性值。看到这时肖恩忍不住露出异常喜悦的表情。
短暂的休息后，肖恩缓解了修行后的疲惫感。除了身体属性提升外，肖恩还没检查这次突破后的其他的身体变化状况；他发现在他的心口位置有着一股微弱的生命能量聚集。
肖恩知道下一步的骑士修行，就是不断壮大这股生命能量；以此借着这股不断强大的生命能量，来强化他的身体属性，直到他晋升为正式骑士后，他才能彻底掌握生命能量的运用。
但随后肖恩就发现他的感知得到了大幅增强，敏锐的感知能够通过他的接触，而蔓延到接触的物质上，而获得一些物品的简单信息。也许还能够观察其他人的属性数值，凑满2052字