春种秋收，顺应自然，这是几千年来的劳动经验。劳动带给我们的，不仅仅是领质上的收获，更让我们获得了精神上的享受。
在电影《小森林》中，年轻的女孩惠媛不能忍受首尔的繁忙，在大城市里一天的工资只能买几个饭团，考试也失利，内心郁闷压抑至极。于是她来到了小时候与母亲生活过的故乡，在那里种菜养活自己。秋天，去森林里找栗子，做糖煮栗子；夏天，去摘长红了的番茄；冬天，坐在屋内，喝着冒热气的面片汤；春天，与朋友们一起种菜。在劳动中，抛却大都市的紧张，体会大自然的快乐，感受朋友相伴的欢乐，内心的压抑郁闷被一扫而光，对生活也终于有了新的信念。
去年的秋天，期中考试失利的我，与妈妈在阳台上种小白作文菜。在种菜的初期，没有书用任何肥料。每天盘算着，菜种什么时候能抽芽；用来浇菜的水，是淘米水，淘米水里的营养能让菜更好地生长。在小白菜幼苗遇到大风大雨的时候，我会赶忙把菜端到避风的墙边；看到菜芽安然无恙，也会感到温暖幸福。到了丰收的时节，小白菜被剪下、洗净，放入锅中翻炒。看着装在盘子里的劳动成果，似乎体会到了《小森林》中惠媛的快乐：暂时抛却学习的压力，靠自己的双手去亲近大自然，感受泥土的芬芳，劳动的生活原来是这么美好！
李子柒下田种地，上山摘花；陶渊明种豆南山，采菊东篱；苏东坡躬耕东坡，种稻收谷，都充分证明：劳动，其实是一种很美好的活动，不仅能够带来物质收获，更能带来精神享受。（本章未完，请翻页）