读完卫乐的信，玄十三也放下了心中大石，揉揉肚子，下了床，来到石桌面前，将昨日蔡璋没好意思消灭的几枚灵果囫囵吞下肚，来到昨天他发呆的位置，伸手一试，不出所料，那软墙果然不见了。
迈着轻松的脚步走出了石室，他甚至吹起了口哨，来到石室外，看着朝阳初生，山脚下林间草木之上，弥漫着水汽雨露，清新的草木之气，与浓郁的天地元气，加上胸中块垒尽去，让他心神大张，忍不住嘬口一声长啸——
这一声长啸，足足数十息功夫，直震得山下密林之中，灵禽灵兽纷纷探头探脑。看到那些奇形怪状的动物，玄十三不禁童心大起，口中啸声不停，一提身形，几个纵跃之间，人便出现在山下，闪入密林之中了，而那些灵禽灵兽却是不明白，昨日还做在洞口发呆，今日一早为何如此兴奋，或飞或奔，跑得远远的了。
他一路飞奔到了溪水边上，看着清澈的激流，不由得跪在水边，捧起一涓冰凉的溪水，抚在脸上，那清爽，沁人心脾，让他舒服得不由**一声。
兴之所致，玄十三将自己身体一扔，“啪嗒”一声躺倒在溪水边的草地上，人呈一个大字，呼吸者溪水边潮湿而清新的空气，轻松又惬意，将双手枕在脑后，什么也不想，渐渐的进入空明之境。
体内功法自然而然的运转起来，林子里又重新安静了，那些刚才跑得远远的灵禽灵兽，也在远处探头探脑的望着这边，看到玄十三躺在那里一动不动，互相看了看，很是不解，刚才还那么兴奋，怎的一下又躺在那里睡了，人类真的很奇怪。
随着功法的自然运转，四周的天地元气向这边聚集而来，这些对天地元气敏感的灵禽灵兽，也往这边聚集而来，或屈膝而俯卧，或静立梢头，吐纳起来。
这些灵禽灵兽的修炼，比之人类要艰难得多，起始之时只能依靠本能修炼，多数尽其一生也不会有什么成就，只有那些开启灵智的，到后来才会有意识修炼，但多数也只能自行修炼，没有功法、宝物的辅助，修炼速度可想而知。
而这山谷中的灵禽灵兽虽然不得自由，但修炼条件较之外界要好上许多，至少没有性命之虞，但自从蔡璋搬来之后，每天呼呼喝喝的锻炼法体，有一次更是大煞风景的烧烤了一只花狐貂，从此山谷中的灵禽灵兽便离蔡璋远远的了，谷中的灵果一到成熟便会被它们采摘殆尽，不给蔡璋剩下一丝半点，蔡璋郁闷之极，却又无可奈何。
玄十三这一睡，便从红日初生，睡到了月上中天，林中夜露深重，他这才被冻醒了，打了个寒战，这一下却是惊动了他身上几只小灵兽，飞一般的窜到数丈开外，回头怯生生的打量着玄十三。
睁开双眼，看到身上不知何时，铺盖上了一层薄薄的软草，身上满是湿气凝结的露珠，然后他才看到聚集在自己身边的大小禽鸟走兽，夜幕之下，一双双或大或小的眼睛，发出或红或绿的荧光，但眼神之中，玄十三能清晰的感觉到它们的善意，他知道，这些就是那天送他灵果的动物，他没有一丝害怕。
缓缓坐起身来，功法随意念一转，便将身上的露水蒸发了，也驱散了身上的寒气，他站起来，朝那些围绕他的灵禽灵兽躬身一礼，转身往石室方向行去了。
慢慢走回蔡璋的洞府，蔡璋还是如早上一般，端坐在石桌边，大概又是在修炼。
玄十三蹑手蹑脚的走了进去，就要爬上石床，却听到蔡璋开口，道：
“等一下，我给你寻了一份炼体的功法，今后你要加练这篇功法，对你以后的修炼大有好处。”
说着就递给他一个玉简，玄十三虽然心中奇怪，但想起卫乐信中，修炼上，一切听蔡璋的安排，便从蔡璋手中拿过玉简，贴在眉心，查看起来。
半晌之后，玄十三满面疑惑之色的放下玉简，蔡璋问道：
“如何？”
玄十三道：
“这篇功法怎的与排云诀完全不同，反而像我们武林中人修炼的外门功夫？只是要精妙高深得多。”
蔡璋才不管什么武林、武功的，道：
“那就是说，这篇功法你也可以修炼？”
“当然可以呀。”
玄十三道：
“只是这功法细致入微，好多经脉以前都没有听闻过，怕是难度不小。”
其实这功法已经是蔡璋精挑细选的了，不是说挑精妙的功法，而是尽量挑选粗陋的，这完全是担心玄十三无法修炼，颇是花废了不少功夫。
这篇炼体功法唤作龙象般若功，整个功法分为六个部分，分别锻炼筋、血、经、骨、肉、皮，修炼到大成境界，有十龙十象之力，身体强度更是大大增加，怕是赤手空拳，便可硬接下品法器了，但这点功用显然鸡肋之极，修炼这功法，不但耗时耗力，即使修炼大成，力大无穷如何？修士斗法，根本不让人近身，毫无用武之地。大成的肉身法体强度，不过抵挡下品法器，而到时，对手使用的，可能是上品法器和顶级法器，还是挡不住一击，这篇功法便也躺在天一阁中，无人问津了。
蔡璋道：
“既然可以修炼，那从明日开始，你便开始修炼这龙象般若功，要知道，修炼不可一日怠慢，如逆水行舟，不进则退。”
没想到看似粗豪的蔡璋，竟说出这么一番话来，玄十三惊讶之余，也是感动不已，从小在你死我活的环境中生活，没有人比他更理解实力的重要了，以前他并不觉得这如何重要，因为他至少随时可以逃跑，而在这里，修为不如人，身死命丧还算是一种比较好的结果。
说完这些，蔡璋自己也觉得不对劲，这几句，似乎是卫乐老爹当年教训他的，怎么今日这么顺嘴，就拿来说玄十三这小小子了，真真是奇怪。
想不通的便不想，看到石床的蒲团之上，玄十三将录有龙象般若功的玉简，贴在眉心之上，细细参悟。
自己的床被这小子毫不客气的占了，总不能天天坐在石凳上修炼，蔡璋右手一掐诀，一柄火红色的飞剑，飞射而出，在石床对面的墙壁上，飞快的划拉着，犀利的飞剑，快速的切割着，坚硬的岩石仿佛豆腐一般，别轻易的隔开，石屑漫天飞舞，但却诡异的没有发出任何声响。
很快，一个石床便初具雏形，蔡璋这开辟洞府的手艺，实在是惨不忍睹，所谓石床，不过是在岩壁之上，用飞剑切割出一个岩窝，里面一个打坐的平台罢了，他自己却是不嫌粗陋，右手大袖一挥，一股劲风无声无息而起，将洞中所有的碎石、石屑一股脑儿的卷出洞外，随手便抛入山脚下、密林中了。
这一下没有惊动同处一室的玄十三，却是把林中休息的灵禽灵兽吓了一跳，不知蔡璋又发的哪门子疯，对这个大胡子，更是痛恨不已。
石床已成，蔡璋大嘴一咧，对自己弄的这个石床似乎很是满意，飞身而上，盘膝坐下，一呼一吸，吐纳修炼起来。